Tragen Sie Produkte von der leichtesten bis zur reichhaltigsten Konsistenz auf und verwenden Sie Talg gegen Ende, da es sich um ein schweres, okklusives Fett handelt. Sonnencreme ist morgens im Allgemeinen der letzte Pflegeschritt, daher lässt sich Talg meist einfacher in Ihre Abendroutine oder auf Bereiche wie Hände und Körper integrieren. Talg schützt nicht vor der Sonne, und uns sind keine Forschungsergebnisse zur Wechselwirkung mit Sonnencreme bekannt.
Ein reichhaltiger Balsam zu einer Routine hinzuzufügen, die bereits Feuchtigkeitscreme und Sonnencreme enthält, wirft eine praktische Frage auf: Was kommt wohin? Hier ist ein einfacher Rahmen, der sich an allgemeinen Hautpflegeprinzipien orientiert, zusammen mit den Vorbehalten dort, wo die wissenschaftliche Beleglage endet.
Die Grundregel: Von dünn zu dick
Die allgemeine Richtlinie lautet, wasserbasierte Produkte zuerst aufzutragen (Reinigung, Toner, Serum), dann leichtere Cremes und zuletzt reichhaltigere oder ölbasierte Produkte. Reichhaltige Fette wie Talg verbleiben auf der Haut und verlangsamen den Wasserverlust; sie wirken daher am besten als Abschluss, um die darunter liegenden Produkte einzuschließen. Wenn Sie zuerst eine okklusive Schicht auftragen, können leichtere Produkte diese nicht durchdringen.
Abends
| Schritt | Was |
|---|---|
| 1 | Mit einem sanften Reinigungsmittel waschen und die Haut leicht feucht abtupfen |
| 2 | Wasserbasierte Produkte, falls Sie diese verwenden (z. B. feuchtigkeitsspendendes Serum) |
| 3 | Ihre reguläre Feuchtigkeitscreme, falls Sie eine verwenden |
| 4 | Eine dünne Schicht Talg nur auf trockenen Stellen auftragen und mit warmen Fingerspitzen einklopfen |
Der Abend ist die einfachste Zeit für die Anwendung von Talg, da Sie nichts darüber schichten müssen. Verwenden Sie eine erbsengroße Menge oder weniger. Bedenken Sie, dass viele Dermatologen die Anwendung im Gesicht nicht empfehlen und Talg nur am Körper verwenden. Lesen Sie unseren vollständigen Leitfaden zur Anwendung von Rindertalg für die Haut.
Morgens
Sonnencreme ist in der Regel der letzte Schritt der morgendlichen Hautpflegeroutine und wird nach der Feuchtigkeitscreme und vor dem Make-up aufgetragen. Ein reichhaltiger Balsam darunter kann dazu führen, dass manche Sonnencremes verrutschen, krümeln oder sich schwer anfühlen. Uns sind keine Forschungsergebnisse darüber bekannt, wie Talg die Wirkung von Sonnencreme beeinflusst. Einige einfache Optionen:
- Verzichten Sie morgens im Gesicht auf Talg und verwenden Sie ihn abends.
- Verwenden Sie ihn an Händen, Ellbogen und anderen Bereichen, die keine Sonnencreme benötigen, oder tragen Sie auf exponierten Stellen zuerst Sonnencreme auf und verwenden Sie Talg nur an bedeckten Stellen.
- Wenn Sie schichten möchten, verwenden Sie eine sehr dünne Menge, lassen Sie diese einige Minuten einziehen, tragen Sie dann Sonnencreme auf und prüfen Sie, ob sie sich gleichmäßig verteilen lässt.
Talg ist kein Sonnenschutz
Talg ist eine Feuchtigkeitspflege. Er hat keinen Lichtschutzfaktor (LSF) und ersetzt keine Sonnencreme. Verwenden Sie daher weiterhin Ihren gewohnten Sonnenschutz auf der exponierten Haut.
Häufige Fehler
- Talg vor leichteren Produkten auftragen, wodurch diese blockiert werden.
- Zu viel verwenden, was die Haut fettig macht und dazu führen kann, dass Make-up und Sonnencreme verrutschen.
- Mehrere neue Produkte gleichzeitig einführen. Wenn Ihre Haut reagiert, wissen Sie nicht, woran es liegt. Führen Sie immer nur ein Produkt nach dem anderen ein.
Zuerst testen
Tragen Sie eine dünne Schicht auf die Innenseite Ihres Unterarms auf und warten Sie mindestens ein oder zwei Tage, bevor Sie Talg in Ihre Routine aufnehmen. Wenn Sie verschreibungspflichtige Produkte oder starke Wirkstoffe verwenden, fragen Sie Ihren Dermatologen, wie ein reichhaltiger Balsam dazu passt.
FAQ
Kann man Talg unter Sonnencreme auftragen?
Das ist möglich, aber ein reichhaltiger Balsam kann das Auftragen einiger Sonnencremes beeinträchtigen. Verwenden Sie eine sehr dünne Schicht, lassen Sie sie einziehen und prüfen Sie, ob sich die Sonnencreme gleichmäßig verteilen lässt. Viele Menschen verwenden Talg einfach abends.
Sollte ich Talg vor oder nach der Feuchtigkeitscreme auftragen?
Danach. Talg ist okklusiv und wird daher über leichtere Produkte aufgetragen, um diese zu versiegeln.
Kann Talg meine Feuchtigkeitscreme ersetzen?
Für manche Menschen mit sehr trockener Haut kann er dies, insbesondere am Körper. Wenn Sie unsicher sind, fügen Sie ihn zuerst abends hinzu und beobachten Sie, wie Ihre Haut reagiert.
Um ihn in Ihrer Abendroutine auszuprobieren, schauen Sie sich Whipped Beef Tallow for Skin Grass Fed by Natural Skin Tallow an. Er enthält Honig und Ringelblume; verzichten Sie daher darauf oder halten Sie Rücksprache mit Ihrem Arzt, wenn Sie allergisch gegen Bienenprodukte, Pollen oder Korbblütler sind. Für Informationen zu verschiedenen Texturen lesen Sie Talg-Balsam vs. aufgeschlagener Talg.