Appliquez les produits du plus léger au plus riche, et utilisez le suif vers la fin car il s'agit d'un corps gras occlusif et dense. La crème solaire est généralement la dernière étape de la routine de soin du matin, il est donc souvent plus simple d'intégrer le suif dans votre routine du soir ou sur des zones comme les mains et le corps. Le suif ne protège pas du soleil et nous n'avons trouvé aucune étude sur ses interactions avec la crème solaire.
Ajouter un baume riche à une routine qui comprend déjà une crème hydratante et une protection solaire soulève une question pratique : quel est l'ordre d'application ? Voici un cadre simple qui suit les principes généraux des soins de la peau, avec les mises en garde là où les preuves scientifiques manquent.
La règle de base : du plus fluide au plus épais
La règle générale consiste à appliquer les produits à base d'eau en premier (nettoyant, lotion tonique, sérum), puis les crèmes plus légères, et enfin les produits plus riches ou à base d'huile. Les corps gras riches tels que le suif restent à la surface de la peau et ralentissent la perte en eau ; ils sont donc plus efficaces appliqués en dernier, pour sceller ce qui a été mis en dessous. Si vous appliquez une couche occlusive en premier, les produits plus légers ne pourront pas pénétrer.
Le soir
| Étape | Action |
|---|---|
| 1 | Nettoyez avec un nettoyant doux et séchez la peau en la laissant légèrement humide |
| 2 | Produits à base d'eau, si vous en utilisez (sérum hydratant, par exemple) |
| 3 | Votre crème hydratante habituelle, si vous en utilisez une |
| 4 | Une fine couche de suif uniquement sur les zones sèches, appliquée par pressions avec le bout des doigts chauds |
Le soir est le moment le plus facile pour utiliser le suif car vous n'avez pas besoin d'appliquer quoi que ce soit par-dessus. Utilisez une noisette ou moins. Sur le visage, gardez à l'esprit que de nombreux dermatologues conseillent une utilisation sur le corps uniquement. Consultez notre guide complet sur le suif de bœuf pour la peau.
Le matin
La crème solaire est généralement la dernière étape de la routine de soin du matin, appliquée après la crème hydratante et avant le maquillage. Un baume riche en dessous peut faire glisser, pelucher ou alourdir certaines crèmes solaires, et nous n'avons trouvé aucune recherche sur l'effet du suif sur l'efficacité des protections solaires. Voici quelques options simples :
- Évitez le suif sur le visage le matin et utilisez-le le soir.
- Utilisez-le sur les mains, les coudes et d'autres zones qui n'ont pas besoin de protection solaire, ou appliquez la crème solaire en premier sur les zones exposées et gardez le suif pour les zones couvertes.
- Si vous superposez les deux, utilisez une très fine couche, laissez pénétrer quelques minutes, puis appliquez votre crème solaire et vérifiez qu'elle s'étale uniformément.
Le suif n'est pas une protection solaire
Le suif est un agent hydratant. Il ne possède pas d'indice SPF et ne remplace pas la crème solaire ; continuez donc à utiliser votre protection solaire habituelle sur la peau exposée.
Erreurs courantes
- Appliquer le suif avant des produits plus légers, ce qui les empêche de pénétrer.
- En utiliser trop, ce qui rend la peau grasse et peut faire glisser le maquillage et la crème solaire.
- Ajouter plusieurs nouveaux produits en même temps. Si votre peau réagit, vous ne saurez pas pourquoi. Introduisez-les un par un.
Faites un test cutané en premier
Appliquez une fine couche sur l'intérieur de votre avant-bras et attendez au moins un jour ou deux avant d'ajouter le suif à votre routine. Si vous utilisez des produits sur ordonnance ou des actifs puissants, demandez à votre dermatologue si l'utilisation d'un baume riche est adaptée dans votre cas.
FAQ
Peut-on mettre du suif sous la crème solaire ?
C'est possible, mais un baume riche peut interférer avec l'étalement de certaines crèmes solaires. Utilisez une couche très fine, laissez-la reposer et assurez-vous que votre protection solaire s'applique uniformément. Beaucoup de personnes préfèrent simplement utiliser le suif le soir.
Dois-je appliquer le suif avant ou après ma crème hydratante ?
Après. Le suif est un occlusif, il se place donc au-dessus des produits plus légers pour sceller l'hydratation.
Le suif peut-il remplacer ma crème hydratante ?
Pour certaines personnes ayant la peau très sèche, oui, surtout sur le corps. Si vous avez un doute, commencez par l'ajouter le soir et voyez comment votre peau réagit.
Pour l'essayer dans votre routine du soir, découvrez le suif de bœuf fouetté pour la peau (nourri à l'herbe) de Natural Skin Tallow. Il contient du miel et du calendula ; évitez-le ou consultez votre médecin si vous êtes allergique aux produits de la ruche, au pollen ou aux plantes de la famille des astéracées (marguerites). Pour en savoir plus sur les textures, lisez notre article sur le baume de suif vs le suif fouetté.