Une peau atopique est une peau très sèche, réactive, qui tiraille et gratte facilement. Le soin quotidien le plus recommandé par les dermatologues, c'est l'application régulière d'un émollient, c'est-à-dire un soin riche qui nourrit la peau. Mais quelle crème choisir pour une peau atopique ? Voici nos repères.
Important : cet article donne des conseils de soin du quotidien. Il ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un dermatologue. En cas de poussée, de plaques rouges, de suintement ou de démangeaisons fortes, consultez un professionnel de santé.
Comprendre la peau atopique
Une peau sujette à l'atopie a souvent une barrière cutanée plus fragile : elle retient moins bien l'eau et laisse plus facilement passer les irritants. Résultat : sécheresse, inconfort, sensation de tiraillement. D'où l'importance de la nourrir chaque jour, même quand tout va bien.
Les critères d'une bonne crème pour peau atopique
- Riche en lipides, pour nourrir et protéger.
- Sans parfum : les parfums font partie des irritants les plus fréquents.
- Une liste d'ingrédients courte : moins d'ingrédients, moins de risques de réaction.
- Une texture agréable, car on l'utilise tous les jours.
- Testée sur une petite zone avant de l'utiliser partout.
Beef tallow halal : un soin riche, sans parfum, 5 ingrédients
Suif de bœuf nourri à l'herbe, huile d'olive, miel de manuka, calendula, vitamine E. Sans parfum, sans eau, halal.
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Le beef tallow (suif de bœuf), une option naturelle pour les peaux sèches et sujettes à l'eczéma
Le suif de bœuf est un corps gras riche, proche des lipides de la peau, sans eau. Beaucoup de personnes l'utilisent pour apaiser et soulager les peaux sèches et sujettes à l'eczéma au quotidien. Ce n'est pas un traitement : c'est un soin nourrissant qui peut compléter la routine conseillée par votre médecin.
Attention : notre formule contient du miel et du calendula (famille des astéracées). Les peaux atopiques réagissent parfois aux extraits de plantes : faites un test sur une petite zone pendant quelques jours, et n'appliquez pas sur une peau lésée ou en poussée.
Les gestes du quotidien qui aident
- Douche courte et tiède, avec un nettoyant doux sans savon.
- Séchez en tapotant, sans frotter.
- Appliquez votre émollient tout de suite, sur peau encore un peu humide.
- Portez du coton plutôt que de la laine ou des matières synthétiques au contact de la peau.
- Gardez les ongles courts pour limiter les lésions de grattage.
- Aérez et évitez de trop chauffer la chambre la nuit.
Pour une routine complète visage et corps, lisez aussi : crème pour peau très sèche, la routine qui marche.
Quand consulter ?
- si les plaques s'étendent, suintent ou saignent ;
- si les démangeaisons empêchent de dormir ;
- chez un bébé ou un jeune enfant ;
- si votre soin habituel ne suffit plus.
Nourrir chaque jour, simplement
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Questions fréquentes
Quelle crème pour peau atopique choisir ?
Une crème émolliente riche, sans parfum, avec peu d'ingrédients, que vous aimez appliquer tous les jours. Demandez conseil à votre dermatologue en cas de poussée.
Le suif de bœuf convient-il aux peaux atopiques ?
Il est apprécié pour apaiser et soulager les peaux sèches et sujettes à l'eczéma, mais ce n'est pas un traitement. Faites toujours un test cutané et évitez les zones lésées.
Combien de fois par jour appliquer sa crème ?
Au moins une à deux fois par jour, notamment juste après la douche, et à chaque fois que la peau tiraille.
Peut-on utiliser le suif de bœuf sur un bébé ?
Demandez d'abord l'avis de votre pédiatre ou de votre médecin avant d'utiliser tout nouveau soin sur un bébé.