当洗完脸后感到紧绷、皮肤看起来起皮或粗糙，或者您常用的乳液无法维持一整天的保湿效果时，请换用滋润度更高的面霜。请循序渐进：先从手部和身体开始，一次更换一种产品，并坚持使用防晒霜。包括牛油在内的滋润膏状产品有助于改善非常干燥的部位，但面部可能更适合使用轻薄型的保湿霜。
随着气温下降和室内暖气开启，空气变得干燥，您的皮肤流失水分的速度也会加快。大多数人最先在手部、小腿和嘴唇上察觉到这一点。以下是判断是否需要做出调整的信号。
需要更换护肤品的信号
- 洗完澡后皮肤感到紧绷或瘙痒。
- 手肘、小腿或手部出现粗糙、脱皮的斑块。
- 您的乳液似乎在几小时内就失效了。
- 当皮肤脱水时，细纹会显得更加明显。
- 化妆时粉底卡在干燥部位。
秋季会有哪些变化
凉爽的空气含水量较低，而室内暖气环境更加干燥。洗澡时间过长或水温过高也会带走皮肤表面的天然油脂。结果就是皮肤屏障水分流失更容易，这就是为什么夏季使用的轻薄产品可能不再够用的原因。
如何逐步更换
- 从身体开始。 手部、手肘、小腿和脚跟最适合使用滋润度更高的产品。
- 一次只更换一种产品。 如果皮肤出现反应，您能准确判断出原因。
- 洗完后立即涂抹。 滋润面霜和膏状产品在微湿的皮肤上效果最好。
- 坚持防晒。 白昼变短并不代表紫外线会消失。
- 面部护理需谨慎。 如果您的面部油腻或容易长痘，厚重的膏状产品可能会堵塞毛孔，因此请选择较轻薄的面霜。
简单的季节性指南
| 部位 | 夏季 | 秋季 |
|---|---|---|
| 手部 | 轻薄乳液 | 更滋润的面霜或膏状产品，洗手后补涂 |
| 身体 | 乳液 | 洗澡后使用面霜或滋润黄油 |
| 脚跟、手肘 | 偶尔使用 | 晚上定期使用滋润膏 |
| 面部 | 轻薄保湿霜 | 如有需要，更换为稍滋润的保湿霜 |
值得考虑的滋润选择
有益的护肤习惯
- 缩短淋浴时间，使用温水。
- 拍干皮肤，而非用力擦拭。
- 洗漱后几分钟内涂抹保湿产品。
- 如果室内空气非常干燥，请使用加湿器。
何时寻求专业帮助
如果您的皮肤出现开裂、出血、剧烈瘙痒或持续的皮疹，请咨询医疗专业人士，而不是盲目添加更多产品。
常见问题解答
我应该在什么时候换用更厚重的保湿霜？
当您感到皮肤紧绷、粗糙或脱皮，或者常用的保湿霜无法维持全天效果时。对于许多人来说，这种情况往往出现在开启暖气之后。
我是否应该在秋季和冬季使用不同的保湿霜？
很多人都会这样做，因为空气干燥会导致皮肤水分流失加快。请先从身体和手部开始调整，如果面部容易油腻或长痘，则保持使用较轻薄的产品。
牛油适合秋冬季节的皮肤护理吗？
它对身体极度干燥的区域很有帮助。因为它是一种厚重的封闭性保湿剂，所以请先进行斑贴测试，并在面部使用时保持谨慎。
如果您想为手部和身体寻找一款滋润的产品，请查看Natural Skin Tallow 草饲搅打牛油护肤霜。它含有蜂蜜和金盏花成分，如果您对蜂产品、花粉或菊科植物过敏，请避免使用或事先咨询医生。