请按照产品质地由轻薄到厚重的顺序使用，并因为牛油是一种厚重、封闭性的油脂，所以应将其放在最后使用。防晒霜通常是早晨护肤程序的最后一步，因此牛油通常更适合加入晚间护肤流程，或用于手部和身体部位。牛油无法防晒，且我们未发现任何关于其与防晒霜相互作用的研究。
在一个已有保湿霜和防晒霜的护肤流程中加入一款滋润膏，会引发一个实际问题：使用顺序该如何安排？以下是一个遵循基本护肤原则的简单框架，并在证据不足之处标注了注意事项。
基本原则：由薄到厚
一般的指导原则是先使用水基产品（洁面乳、爽肤水、精华液），然后是较轻薄的乳霜，最后是较厚重或油基的产品。像牛油这样厚重的油脂停留在皮肤表面，可以减缓水分流失，因此它们最适合放在最外层，以锁住底层的产品。如果你先涂抹封闭性强的产品，轻薄的产品就无法被皮肤吸收。
晚间护肤流程
| 步骤 | 内容 |
|---|---|
| 1 | 使用温和的洁面乳清洁，并将皮肤拍至微湿状态 |
| 2 | 水基产品（如果使用的话，例如保湿精华液） |
| 3 | 日常保湿霜（如果使用的话） | 4 | 仅在干燥部位涂抹一层薄薄的牛油，用温暖的指尖按压吸收 |
晚上是最适合使用牛油的时间，因为不需要在它上面再涂抹其他产品。每次使用豌豆大小或更少的量即可。对于面部使用，请记住许多皮肤科医生建议仅将其用于身体。请参阅我们关于牛油护肤的完整指南。
早晨护肤流程
防晒霜通常是早晨护肤程序的最后一步，在保湿霜之后、化妆之前使用。在防晒霜下涂抹滋润膏可能会导致某些防晒霜滑动、搓泥或感觉沉重，且我们未发现任何关于牛油如何影响防晒效果的研究。以下是一些简单的选择：
- 早晨面部避免使用牛油，改在晚上使用。
- 用于手部、手肘和其他不需要涂抹防晒霜的部位，或者先在暴露部位涂抹防晒霜，将牛油保留在遮盖部位。
- 如果一定要叠涂，请使用极薄的一层，静置几分钟，然后涂抹防晒霜，并确保其涂抹均匀。
牛油不具备防晒功能
牛油是一种保湿剂。它没有SPF指数，不能替代防晒霜，因此请继续在暴露的皮肤上使用平时的防晒产品。
常见误区
- 在轻薄产品之前涂抹牛油，这会阻碍它们的吸收。
- 用量过多，会导致皮肤油腻，并可能使妆容和防晒霜脱落。
- 同时添加多种新产品。如果皮肤出现不良反应，你将无法判断原因。请一次引入一种产品。
先进行斑贴测试
在前臂内侧涂抹薄薄的一层，等待至少一两天后再将其加入日常护肤流程。如果你正在使用处方产品或强效活性成分，请咨询皮肤科医生，了解滋润膏是否适合配合使用。
常见问题解答
可以在防晒霜下涂抹牛油吗？
可以，但滋润膏可能会影响某些防晒霜的延展性。请使用极薄的一层，静置一段时间，并检查防晒霜是否涂抹均匀。许多人干脆只在晚上使用牛油。
应该在保湿霜之前还是之后使用牛油？
之后。牛油具有封闭性，因此应覆盖在较轻薄的产品之上以锁住水分。
牛油可以替代保湿霜吗？
对于一些皮肤非常干燥的人，尤其是身体部位，是可以的。如果不确定，请先尝试在晚上添加，观察皮肤的反应。
如需尝试将其加入晚间护理，请查看Natural Skin Tallow 草饲搅打牛油膏。它含有蜂蜜和金盏花成分，因此如果你对蜂产品、花粉或雏菊科植物过敏，请避免使用或咨询医生。关于产品质地的选择，请阅读牛油膏与搅打牛油的区别。