在使用牛油的前两周，请预留出皮肤斑贴测试期，然后逐渐将其引入一两个区域。皮肤的正常反应应该是感觉更柔软、干燥感减轻，并偶尔有轻微的滋润感。发红、瘙痒、灼烧感或出现新的痘痘属于异常反应，这意味着您应停止使用并重新评估。每个人的皮肤适应情况不同，因此请循序渐进，不要从第一天就开始大面积涂抹。
第 1 至 2 天：斑贴测试
在手臂内侧或耳后涂抹薄薄一层。观察是否有发红、瘙痒、灼烧感或肿块。如果您的皮肤易过敏或本身有过敏史，请考虑将测试期延长至一周。请查看我们的 7 天斑贴测试记录以获取详细版本。
第 3 至 7 天：一次一个区域
如果斑贴测试顺利，可以将牛油引入一个小区域，例如手部或肘部。每天使用一次豌豆大小的量，最好在晚上。此阶段的正常体验包括：
- 极度干燥的部位感觉明显变软
- 涂抹后初期会有轻微油润感，但在 15 到 20 分钟内会消退
- 没有出现新的发红、瘙痒或痘痘
需要停止并重新评估的迹象：
- 无法消退的发红
- 瘙痒或灼烧感
- 出现新的肿块，尤其是在涂抹于面部时
第 8 至 14 天：谨慎扩大范围
如果第一个区域使用情况良好，您可以添加第二个干燥区域，例如脚后跟或膝盖。面部护理需分开且更加谨慎；许多皮肤科医生建议仅用于身体。请查看我们关于牛油护肤的完整指南，了解哪些人群需要格外小心。
两周后的良好效果表现
- 粗糙、干燥的皮肤感觉更平滑
- 没有持续的发红、瘙痒或新发痘痘
- 您已经确定了不会感到油腻的使用量和频率
两周内不会发生的事情
牛油是一种保湿剂，而非治疗药物。两周的时间无法解决湿疹或银屑病等已确诊的皮肤疾病，也不应期待它能做到这一点。如果您正在配合处方治疗使用，请咨询您的临床医生，了解两者如何搭配使用。
如果感觉不对劲
请停止在受影响区域使用，将其洗净，并让皮肤休息一下。如果反应严重、扩散或没有好转，请就医。
常见问题解答
使用牛油多久能看到效果？
许多人在使用一周内就会发现干燥部位的皮肤变得更柔软。它是一种保湿剂，因此效果体现在舒适度和肤质上，而非根治。
刚开始使用牛油时，皮肤出现“排毒”是正常的吗？
“排毒”是对某些活性成分的特定反应，目前并没有证据表明牛油会有这种现象。出现新的痘痘更可能是毛孔堵塞或刺激的迹象，这是停止使用的信号，而不是坚持使用的理由。
我应该立刻全身使用牛油吗？
不应该。从一小块区域开始，根据皮肤的反应，在一到两周内逐渐扩大范围。
若要开始您的两周试用，请查看 Natural Skin Tallow 出品的草饲牛油护肤霜。它含有蜂蜜和金盏花，因此如果您对蜂产品、花粉或菊科植物过敏，请跳过此产品或咨询您的医生。