Skifahrer, Snowboarder und Eisläufer können nach einem Tag im Freien einen reichhaltigen Balsam wie Talg verwenden, damit sich trockene, windgegerbte Haut angenehmer anfühlt, insbesondere an den Händen. Es ist kein Sonnenschutz, keine Behandlung gegen Erfrierungen und sollte am besten nach der Aktivität und nicht kurz davor aufgetragen werden. Wenn die Haut weiß, wachsartig, taub oder blasig wird, erfordert dies ärztliche Hilfe, keinen Balsam.
Kalte Luft speichert wenig Feuchtigkeit, Wind entzieht der Haut ihre natürlichen Fette und Schnee reflektiert UV-Licht. Hier erfahren Sie, wie Sie einen reichhaltigen Balsam in Ihre Wintersport-Routine integrieren und was Sie lieber anderen Produkten überlassen sollten.
Was Wintersport mit der Haut macht
Wind und Kälte trocknen die Haut aus, Handschuhe reiben an den Knöcheln, Helme und Skibrillen drücken auf die Wangen, und heißes Duschen danach entzieht ihr noch mehr Fett. Das Ergebnis ist ein spannendes, gerötetes oder sprödes Hautgefühl, oft an Wangen, Nase, Lippen und Händen.
Wo Talg sinnvoll ist
| Situation | Eignung | Hinweise |
|---|---|---|
| Hände nach einem Tag im Freien | Oft gut geeignet | Auf leicht feuchte, warme Haut auftragen |
| Knöchel und Ellbogen | Oft gut geeignet | Dünne Schicht am Abend |
| Gesicht, nach der Aktivität | Vorsicht geboten | Viele Dermatologen empfehlen die Anwendung nur am Körper; vorher an kleiner Stelle testen |
| Kurz vor dem Skifahren oder Eislaufen | Vermeiden | Ein fettiger Film kann dazu führen, dass Handschuhe und Griffe rutschen |
| Wunder Sonnen- oder Windbrand | Vermeiden | Die Haut erst zur Ruhe kommen lassen |
Sonnenschutz bleibt wichtig
Schnee reflektiert UV-Licht und die Belastung steigt in der Höhe. Talg besitzt keinen LSF, verwenden Sie daher weiterhin Sonnencreme und einen Lippenbalsam mit LSF auf der exponierten Haut.
Ein Hinweis zu Frostbeulen und Erfrierungen
Haut, die weiß, wachsartig, hart oder taub wird oder Blasen wirft, könnte erfroren sein. Reiben Sie sie nicht und tragen Sie keinen Balsam auf. Gehen Sie aus der Kälte und suchen Sie ärztliche Hilfe auf.
Eine einfache Routine für danach
- Wärmen Sie sich allmählich auf und vermeiden Sie sehr heißes Wasser auf kalter Haut.
- Tupfen Sie die Haut trocken, sodass sie leicht feucht bleibt.
- Tragen Sie eine erbsengroße Menge auf die Hände und alle trockenen Stellen auf.
- Wiederholen Sie dies am Abend, falls sich die Haut immer noch gespannt anfühlt.
Siehe unseren Überlebensguide für Winterhände und unsere Checkliste für die Haut bei kaltem Wetter.
Zuerst an einer kleinen Stelle testen
Tragen Sie eine dünne Schicht auf die Innenseite Ihres Unterarms auf und warten Sie mindestens ein oder zwei Tage. Siehe unseren vollständigen Leitfaden zur Verwendung von Rindertalg für die Haut.
FAQ
Kann ich Talg bei Windbrand verwenden?
Sobald sich die Haut beruhigt hat, kann ein reichhaltiger Balsam dazu beitragen, dass sie sich angenehmer anfühlt. Bei wunder oder blasiger Haut ist ein Fachmann gefragt.
Kann ich vor dem Skifahren Talg auf mein Gesicht auftragen?
Wir raten davon ab: Es bietet keinen Sonnenschutz und viele Dermatologen empfehlen die Anwendung nur für den Körper. Verwenden Sie einen speziell dafür hergestellten Sonnenschutz.
Kann Talg Erfrierungen vorbeugen?
Nein. Kleiden Sie sich warm und begrenzen Sie Ihren Aufenthalt in extremer Kälte.
Für die Pflege der Hände nach der Aktivität siehe Whipped Beef Tallow for Skin Grass Fed by Natural Skin Tallow. Es enthält Honig und Ringelblume; verzichten Sie daher darauf oder konsultieren Sie Ihren Arzt, falls Sie allergisch gegen Bienenprodukte, Pollen oder Korbblütler sind.